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日常怎样洗手才有效呢?

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更新时间:2020-02-05 13:54 来源:未知 点击数:
疫情发展愈来愈猛,人们对日常卫生重视程度越来越高,那么今日分享日常洗手规范,大家可学习下哦
在餐前、便后、外出回家、接触垃圾、抚摸动物后,记得洗手。洗手时注意使用流动水和肥皂或洗手液彻底清洗双手,揉搓时间不少于 20 秒。为了方便记忆,揉搓步骤简单归纳为七字口诀:内-外-夹-弓-大-立-腕。点击查看图片教程
内:掌心对掌心,相互揉搓。
外:掌心对手背,两手交叉揉搓。
夹:掌心对掌心,十指交叉揉搓。
弓:是指弯曲紧扣,转动揉搓。
大:拇指握在掌心,转动揉搓。
立:指尖在掌心揉搓。
腕:清洁手腕。
如果双手没有明显变脏时,可以使用含有酒精的手部消毒液,避免用未清洁的手触摸眼睛、鼻子和嘴巴。
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